¿Por qué aparecen las manchas en la piel?

Las manchas en la piel, también conocidas como hiperpigmentación, ocurren cuando se produce un exceso de melanina, el pigmento responsable del color de nuestra piel. 

Algunas de las causas más comunes incluyen:

Exposición al sol

La radiación ultravioleta (UV) estimula la producción de melanina como mecanismo de defensa, lo que puede generar manchas solares o también conocidas como “manchas de la edad”.

Cambios hormonales

Condiciones como el melasma aparecen a menudo durante el embarazo o al tomar anticonceptivos hormonales.

Envejecimiento

Con el paso del tiempo, la piel se vuelve más propensa a la aparición de manchas debido a la exposición acumulada al sol.

Inflamación o lesiones en la piel

El acné, heridas o procedimientos estéticos mal realizados pueden causar hiperpigmentación postinflamatoria.

Hábitos que ayudan a prevenir las manchas en la piel

Protector solar, el mejor aliado contra las manchas: Utilizá protector solar de amplio espectro (UVA y UVB) como NF Umbrella Gel  todos los días, incluso en días nublados o cuando estés en interiores. Sumá a tu rutina de skincare Lumed Emulgel, un gel aclarante y despigmentante con alta protección frente a la radiación ultravioleta A y B, que ayuda a unificar el tono de la piel y a reducir manchas.

Reaplicación constante: Reaplicá el protector solar cada 2 horas si estás al aire libre.

Complementos de protección: Usá sombreros, anteojos de sol y ropa de manga larga para una protección adicional.

Procedimientos seguros: Si realizás exfoliaciones químicas, láser o depilación, asegurate de hacerlo con un profesional calificado y evitá la exposición al sol después del tratamiento.

Limpieza suave: Usá limpiadores suaves para evitar irritaciones que puedan llevar a la hiperpigmentación postinflamatoria.

Desmaquillá siempre: Retirá el maquillaje antes de dormir para prevenir obstrucciones de poros y manchas.

Mantener la barrera cutánea saludable: Una piel bien hidratada se recupera mejor de las agresiones externas y es menos propensa a desarrollar manchas.

Alimentación equilibrada: Consumí alimentos ricos en antioxidantes como vitamina C y E, que ayudan a proteger la piel del daño oxidativo.

Consulta médica: Si notás manchas durante el embarazo o al tomar anticonceptivos, consultá a un dermatólogo para ajustar tu rutina de cuidado de la piel.

Productos clave para prevenir manchas en la piel

Protector solar:

Uso diario y constante: Es el producto número uno para prevenir manchas. Buscá protectores con ingredientes como óxido de zinc o dióxido de titanio para mayor protección.

Vitamina C: 

Ayuda a iluminar la piel y reducir la hiperpigmentación, como Cetopic Serum que tiene una alta concentración de Vitamina C. 

Serums:

Cuentan con activos despigmentantes, antioxidantes y exfoliantes con efectos complementarios sobre los diferentes mecanismos de formación de la melanina el producto estrella es para esta opción es Lumed serum.

Errores comunes que pueden provocar manchas

• No reaplicar el protector solar

• Usar perfumes o productos con alcohol al exponerse al sol

• No tratar adecuadamente las lesiones o brotes de acné
• Descuido en la hidratación

Consejos adicionales para mantener una piel uniforme y luminosa

Consultá a un dermatólogo: Si notás cambios en la pigmentación de tu piel, es importante consultar a un profesional para recibir un diagnóstico adecuado.

Atención a los cambios hormonales: Si estás atravesando cambios hormonales (como el embarazo o la menopausia), prestá atención a la aparición de manchas y ajustá tu rutina en consecuencia.

Cuidado post tratamiento: Después de tratamientos estéticos como láser o peeling, evitá el sol y seguí las indicaciones de tu dermatólogo al pie de la letra.

Conclusión:

Prevenir las manchas en la piel requiere de constancia y cuidado. La clave está en proteger tu piel del sol, usar productos adecuados y mantener una rutina de cuidado constante. 

Recordá que, adoptar hábitos saludables y utilizar productos específicos puede marcar una gran diferencia en la apariencia de tu piel.